Si è chiuso oggi il quinto giorno di lavoro per i biancorossi agli ordini di coach Franco Ciani che hanno svolto una doppia seduta di allenamento, come di consueto dedicando la mattina ad un lavoro atletico e quella pomeridiana al basket giocato.

Sulla pista del Grezar la squadra ha svolto un lavoro aerobico con ripetute di corsa e variazioni di velocità, oltre ad una serie di esercizi in sabbia particolarmente dedicati ai cambi di direzione.

Pomeriggio succoso, iniziato alle 17:00, che ha previsto molto basket giocato con un primo inserimento di quelle che saranno le regole del sistema offensivo biancorosso. Molta attenzione ai dettagli è stata dedicata a esercizi sull' 1vs 1 in situazioni difensive e offensive.

La squadra si ritroverà domattina per proseguire il percorso di preparazione.

IL PRIMO GIORNO DI BANKS A TRIESTE
Ufficiale lo scrimmage a Lasko